时光如此珍贵,只是再也回不去了。晚安。
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![[哆啦A梦微笑]今天和大家分享日常我在宿舍,是如何制作三餐的[嘻嘻]因为工作的原因,半年前在外地开启了宿舍的生活,不能明huo的厨房,怎么完成一日三餐让我有点呆住了。于是喜欢下厨的我,在入住前期就搬了电饭煲、电磁炉等,后面还买了蒸锅、微波炉,可是小小的宿舍,空间有限,大大小小的厨具让整个空间显得更乱了,每次饭后也要花很长一段时间去收拾和清洁。经过2星期🤔,我做出了一个决定,要让这个“家”变成自己想要的样子,把微波炉、蒸锅、烤箱都清理了,替代它们的是微蒸烤。#美食好物心选节鲜味满分#这也是今天和大家分享的是美的❤️mini❤️微蒸烤,集齐微、蒸、烤于一体。体积不大,占地仅为两张A4纸大小。有了它,宿舍的收纳空间更大了,还能很好的避开了日常下厨时油烟的困扰。一起来看我用它做过的一些美食🤗#不可辜负的美食#早餐👉🏻牛奶燕麦粥:30克燕麦+200ml纯牛奶,放入微蒸烤中,大火加热1-2分钟。取出后加入坚果,营养美味的燕麦粥就好了。午餐👉🏻南瓜蒸排骨➕蒜蓉金zhengu南瓜蒸排骨食材:南瓜、排骨、蒜末、葱步骤:1.南瓜去皮,切成方块2.排骨处理干净,加生抽、蚝油、盐腌制3.南瓜和排骨混合后放入盘中4.盘子放入微蒸烤中,100度蒸25-30分钟蒜蓉金针菇食材:大蒜、金zhengu、葱、小米辣步骤:1.金zhengu洗干净;蒜剁成蒜末,小米辣切圈2.蒜末和小米辣里加入食用油、生抽、蚝油,拌匀3.金zhengu摆放在盘子中,淋上蒜末酱4.放入微蒸烤,微波大火加热3分钟左右晚餐👉🏻时蔬烤🐔翅+豆腐蒸蛋时蔬烤🐔翅食材:玉米、土豆、🐔中翅步骤:1.玉米和土豆分别切成小块2.🐔翅处理干净,加入孜然粉、胡椒粉、生抽、盐,腌制入味3.时蔬加少许食用油、孜然粉,拌匀放烤盘上,200度烤10分钟。4.🐔翅摆放在蔬菜上面,继续烤25分钟豆腐蒸蛋食材:🥚2个,日式豆腐3小条,葱步骤:1.豆腐切块放入碗里2.🥚打入碗里,加入温水拌匀🥚:水的比例是1:1.23.🥚液加入到豆腐中4.放入微蒸烤中,盖一个盘子,100度蒸20-25分钟5.出锅,淋上热油、生抽,撒葱花](https://www.wenta.cc/wp-content/uploads/2020/09/20200913105159830.jpg)
[哆啦A梦微笑]今天和大家分享日常我在宿舍,是如何制作三餐的[嘻嘻]因为工作的原因,半年前在外地开启了宿舍的生活,不能明huo的厨房,怎么完成一日三餐让我有点呆住了。于是喜欢下厨的我,在入住前期就搬了电饭煲、电磁炉等,后面还买了蒸锅、微波炉,可是小小的宿舍,空间有限,大大小小的厨具让整个空间显得更乱了,每次饭后也要花很长一段时间去收拾和清洁。经过2星期🤔,我做出了一个决定,要让这个“家”变成自己想要的样子,把微波炉、蒸锅、烤箱都清理了,替代它们的是微蒸烤。#美食好物心选节鲜味满分#这也是今天和大家分享的是美的❤️mini❤️微蒸烤,集齐微、蒸、烤于一体。体积不大,占地仅为两张A4纸大小。有了它,宿舍的收纳空间更大了,还能很好的避开了日常下厨时油烟的困扰。一起来看我用它做过的一些美食🤗#不可辜负的美食#早餐👉🏻牛奶燕麦粥:30克燕麦+200ml纯牛奶,放入微蒸烤中,大火加热1-2分钟。取出后加入坚果,营养美味的燕麦粥就好了。午餐👉🏻南瓜蒸排骨➕蒜蓉金zhengu南瓜蒸排骨食材:南瓜、排骨、蒜末、葱步骤:1.南瓜去皮,切成方块2.排骨处理干净,加生抽、蚝油、盐腌制3.南瓜和排骨混合后放入盘中4.盘子放入微蒸烤中,100度蒸25-30分钟蒜蓉金针菇食材:大蒜、金zhengu、葱、小米辣步骤:1.金zhengu洗干净;蒜剁成蒜末,小米辣切圈2.蒜末和小米辣里加入食用油、生抽、蚝油,拌匀3.金zhengu摆放在盘子中,淋上蒜末酱4.放入微蒸烤,微波大火加热3分钟左右晚餐👉🏻时蔬烤🐔翅+豆腐蒸蛋时蔬烤🐔翅食材:玉米、土豆、🐔中翅步骤:1.玉米和土豆分别切成小块2.🐔翅处理干净,加入孜然粉、胡椒粉、生抽、盐,腌制入味3.时蔬加少许食用油、孜然粉,拌匀放烤盘上,200度烤10分钟。4.🐔翅摆放在蔬菜上面,继续烤25分钟豆腐蒸蛋食材:🥚2个,日式豆腐3小条,葱步骤:1.豆腐切块放入碗里2.🥚打入碗里,加入温水拌匀🥚:水的比例是1:1.23.🥚液加入到豆腐中4.放入微蒸烤中,盖一个盘子,100度蒸20-25分钟5.出锅,淋上热油、生抽,撒葱花

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